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正向教育 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
計劃介紹 本年度訓輔組推行正向教育,並以正向心理學(Seligman,2000)為藍本,透過正規及非正規活動,協助學生認識六個美德與二十四個品格強項(Peterson & Seligman, 2004),增強對自我的認識。 正向教育是應用正向心理學的理念於學校環境中,並協助個人邁向完滿。正向心理學是一門透過以驗證為基礎的社會科學,以研究個人品格強項、建立正面情緒和快樂感為重點。相對傳統心理學將焦點放在解釋負向情緒的發展或影響;正向心理學則著重全人發展,以發掘、培養和發揮個人的長處和潛能為目標,推動個人發展正面的元素如樂觀、愉快和互愛等,積極面對生活中的壓力和挑戰,從而邁向圓滿的人生 (湯國鈞、 姚穎詩、 邱敏儀,2010)。 同時透過進行「我的行動承諾」活動,以「感恩珍惜.積極樂觀」為主題,培養學生「感恩」、「珍惜」、「積極」和「樂觀」的正面價值觀和人生態度,鞏固學生良好品德和建立健康的生活方式,從而提升其快樂及幸福指數。 計劃目標
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